الفوائد الصحية لقطع النوم لأداة صلاة الفجر‎

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

وياهلا بكل اللي نور موضوعية ورد عليه واستفاد منه

ياسبحان الله شوفو حتى الصلاة تعود بالفايده لنا وشوفوا فايدة قطع النوم لاداء صلاة الفجر

إذا نام الإنسان طويلا تقل نبضات قلبه فيجري الدم ببطء شديد
دراسة: قطع المسلم نومه لأداء صلاة الفجر في وقتها يقيه من أمراض القلب وتصلب الشرايين

أكد خبراء، في جمعية أطباء القلب في الأردن، أن أداء صلاة الفجر في موعدها المحدد يوميا، خير وسيلة للوقاية والعلاج من أمراض القلب وتصلب الشرايين، بما في ذلك احتشاء عضلة القلبالمسببة للجلطة القلبية وتصلب الشرايين المسببة للسكتة الدماغية.
جاء ذلك التأكيد، ضمن نتائج أحدث دراسة علمية حول أمراض القلب وتصلب الشرايين التي أجرتها جمعية أطباء القلب في الأردن.
وأكدت الأبحاث العلمية والطبية أن مرض إحتشاء القلب، وهو من أخطر الأمراض، ومرض تصلب الشرايين وانسداد الشريان التاجي، سببها الرئيسي هو النوم الطويل لعدة ساعات سواء في النهار أو الليل.

وأظهرت نتائج الدراسة أن الإنسان إذا نام طويلا قلت نبضات قلبه إلى درجة قليلة جدا لا تتجاوز 50 نبضة في الدقيقة.
وحينما تقل نبضات القلب يجري الدم في الأوعية والشرايين والأوردة ببطء شديد، الأمر الذي يؤدي إلى ترسب الأملاح والدهنيات على جدران الأوردة والشرايين، وبخاصة الشريان التاجي وانسداده.
ونتيجة لذلك يصاب الإنسان بتصلب الشرايين أو انسدادها، حيث يؤدي ذلك إلى ضعف عضلة القلب وانسداد الشرايين والأوردة الناقلة للدم، من القلب وإليه، حيث تحدث الجلطة القلبية أو انسداد الشرايين الناقلة للدم من الدماغ وإليه مما يسبب السكتة الدماغية المميتة في أغلب الأحيان.

وشددت نتائج الدراسة على ضرورة الامتناع عن النوم لفترات طويلة بحيث لا تزيد فترة النوم على أربع ساعات، حيث يجب النهوض من النوم وأداء جهد حركي لمدة 15 دقيقة على الأقل، وهو الأمر الذي يوفره أداء صلاة الفجر بصورة يومية في الساعات الأولى من فجر كل يوم، والأفضل أن تكون الصلاة في المسجد وفي جماعة.

وجاء في الدراسة أن المسلم الذي يقطع نومه ويصلى صلاة الفجر في جماعة يحقق صيانة متقدمة وراقية لقلبه وشرايينه، ولاسيما أن معدل النوم لدى غالبية الناس يزيد على ثماني ساعات يوميا
ياسبحان الله

دمتم بأتم الصحه والعافيه

أشكرك استاذ فضل
أضفت لنا معلومات قيمة
لعل وعسى تفيد الجميع في ظل مرض العصر القلب
وتكون الفائدة مشتركة جسديا وروحيا

الفوائد الصحية لقطع النوم لأداة صلاة الفجر‎ 214737

ياوطني يسعد صباحك

لم الشمل لملم جراحك

ودي اشوفك يوم تضحك

متى الحزن يطلق سراحك؟؟؟؟؟

الفوائد الصحية لقطع النوم لأداة صلاة الفجر‎ 717482529

الفوائد الصحية لقطع النوم لأداة صلاة الفجر‎ 991593

لتواجدك اخي الكريم

تحياتي وخالص ودي
فضل النويهي

اشكرك اخى على ها المعلومه
الراااااااااااااااااااااااااااااااااااائعه
يارااااااااااااااااااااااااااااااااااااائع

» الفوائد الصحية لقطع الانسان نومه لأداء صلاة الفجر‎
» الفوائد الصحية لقطع الانسان نومه لأداء صلاة الفجر.
» الفوائد الصحية لصلاة الفجر
» الفوائد الصحية لصلاة الفجر
» الفوائد الصحية للصلاة