أهلا وسهلاً بك زائرنا الكريم
نرحب بك ونتمنى ان تتكرم بالتسحيل
او اذا كنت عضو فعليك بتسجيل دخولك
مع تحيات
منتديات جبل حبشي


منتديات من لا منتديات له
أهلا وسهلاً بك زائرنا الكريم
نرحب بك ونتمنى ان تتكرم بالتسحيل
او اذا كنت عضو فعليك بتسجيل دخولك
مع تحيات
منتديات جبل حبشي


منتديات من لا منتديات له
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 الضحك قبل النوم يخفف الوزن بصورة اسرع !

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
محمد الحميدي

الضحك قبل النوم يخفف الوزن بصورة اسرع ! 15931518
محمد الحميدي


ذكر عدد الرسائل : 2526
العمر : 40
الدولة : المملكه العربيه السعوديه
تاريخ التسجيل : 20/03/2011

الضحك قبل النوم يخفف الوزن بصورة اسرع ! Empty
مُساهمةموضوع: الضحك قبل النوم يخفف الوزن بصورة اسرع !   الضحك قبل النوم يخفف الوزن بصورة اسرع ! Emptyالجمعة 1 يوليو 2011 - 14:48

الضحك قبل النوم يخفف الوزن بصورة اسرع !


كشفت دراسة حديثة أن مشاعر السعادة والمرح،بالإضافة إلى الميل إلى الضحك قبل الخلود إلى النوم تساعد متبعي الحمية الغذائية على فقدان الوزن بصورة أسرع.


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

وأوضح مارك ماتيسون أستاذ الأمراض العصبية والمشرف على الأبحاث أن الأشخاص الذين يعتمدون في نظامهم الغذائي على الصيام لفترات طويلة أثناء النهار.
وتناول وجبتهم في نهايته أكثر نجاحاً في خفض وزنهم، بالإضافة إلى حمايتهم من الإصابة بضغط الدم. وأشار ماتيسون في أبحاثه المعملية التي أجراها على فئران التجارب إلى أن الذين اتبعوا نظام الصيام معظم فترات النهار زادت قدرتهم على خفض أوزانهم أكثر، بالإضافة إلى أنهم عاشوا سنوات أكثر..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
خالد الحسامي

الضحك قبل النوم يخفف الوزن بصورة اسرع ! 15931518
خالد الحسامي


ذكر عدد الرسائل : 3451
العمر : 46
الدولة : اليمن
تاريخ التسجيل : 12/05/2010

الضحك قبل النوم يخفف الوزن بصورة اسرع ! Empty
مُساهمةموضوع: رد: الضحك قبل النوم يخفف الوزن بصورة اسرع !   الضحك قبل النوم يخفف الوزن بصورة اسرع ! Emptyالجمعة 1 يوليو 2011 - 15:16

ههههههههههههههههههههه

منين باجيب الضحك كل يوم قبل النوم

في معك تبيع لي كل يوم شوية هههههههههه

تقبل مروري


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
باسم الزريعي

باسم الزريعي


ذكر عدد الرسائل : 5062
العمر : 40
الدولة : اليمن
تاريخ التسجيل : 10/05/2010

الضحك قبل النوم يخفف الوزن بصورة اسرع ! Empty
مُساهمةموضوع: رد: الضحك قبل النوم يخفف الوزن بصورة اسرع !   الضحك قبل النوم يخفف الوزن بصورة اسرع ! Emptyالسبت 2 يوليو 2011 - 7:45



موضوع مفيد وطريف بنفس الوقت

أنا عندي قاعده إذا ضحكت قبل النوم أكون الصباح رايق جداً ....

شكراً لك أخي محمد .... تقبل مروري .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد الحميدي

الضحك قبل النوم يخفف الوزن بصورة اسرع ! 15931518
محمد الحميدي


ذكر عدد الرسائل : 2526
العمر : 40
الدولة : المملكه العربيه السعوديه
تاريخ التسجيل : 20/03/2011

الضحك قبل النوم يخفف الوزن بصورة اسرع ! Empty
مُساهمةموضوع: رد: الضحك قبل النوم يخفف الوزن بصورة اسرع !   الضحك قبل النوم يخفف الوزن بصورة اسرع ! Emptyالسبت 2 يوليو 2011 - 9:57


مشكور اخي خالد ع المرور

تبغى تضحك قبل النوم

في موجود محل جنبك جنب استراحة ابو هيثم

اعتقد انك تعرفها

هههههههههههههههههههه

تحياتي لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الضحك قبل النوم يخفف الوزن بصورة اسرع !
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» النوم الجيد .. أرخص طريقة لإنقاص الوزن
» النوم بجوار جهاز الجوال يشبه النوم بجوار مفاعل نووي صغير
» اليويفا يخفف عقوبة دروجبا وبوسينجوا
» الفلفل يساعد في خفض الوزن
» خفض الوزن يقلل سلس البول لدى النساء البدن

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: الملتقى العلمي والطبي-
انتقل الى: